問題はすでに解決している？先に感謝して未来を先取りしてしまう方法
問題は突然目の前に訪れるもの・・・
問題が起こった時には一瞬パニックになって、頭が真っ白で何も考えられなくなります。
でも、そんな時にこそ冷静になって
私はこんなふうに考えることにしていますよ。
「この問題は既に解決している、それはもう問題ではない」と。
なぜ、こんなことを思うのか、こう思うことでどんな効果があるのかを今回は書いてみようと思います♪
Contents
「問題は既に解決してる」という未来に意識を向ける
私は困ったことが起こった時に、すぐに思い浮かべる言葉があります。
問題は既に解決している、だからそれはもう問題ではない。
この言葉を頭の中で何度も呟いてます。
そして、解決したことを先に感謝するようにしていますよー！
例えば
目の前でケンカしている人がいたら、心を落ち着けて繰り返し呟きます。
すると、なぜかウソのようにその場が収まったりします。
鍵の場所が思い出せない時（私にはあり得ませんが笑）や、タクシーがすぐに来なくて待ち合わせに遅刻しそうな時など、様々な場面でその言葉を呟き、心を落ち着けることに集中します。
不思議なもので
その後ウソのようにすぐに問題は解決してしまいます・・・言った自分が一番びっくりしますが本当に効果ありますよ！
気になる方はぜひ試してみてくださいね（笑）
問題が目の前に起こったらすぐに呟いてみてください～なんて、問題なんて、本当はなるべくなら起こらない方がいいんですけどね・・・
でも、もし問題が起こった場合の対処法として
まずは心を落ち着けて、集中して呟いてみるとイイですよ♪
なぜ私が、こんなふうに考えようと思ったのかは・・・
もう忘れてしまい、今はまったく思い出せません（汗）
でもある時から 「アファメーション」の延長として、こうやっても効果があるのではないかと思うようになって始めたのかも。
アファメーションとは「私の体重は45kgです」と紙に書いたり、イメージすることで、実際にそれを手に入れることができる、そのための方法です。引き寄せの法則や思考実現などでも、必ず出てきますよね。
イメージや思念がこの世界を創っているとしたら、効果覿面なはずですからね。
その応用で、問題が来た時にすぐに解決できるんじゃないかと考えました。
実際に試してみたら、すごい効果があって驚きましたよー（汗）
言葉を繰り返すだけで
どんな問題も目の前で解決していきますから。
実践することで、便利な方法を身につけることができましたし、イメージが現実化するということがよく理解できました。
問題解決している時、いったい何がどうなっている？？
「問題はすでに解決している」という言葉を繰り返すことで、実際に目の前で起こっている問題が解決する・・・
でもそれって、一体何が作用しているんでしょう？？
言葉を頭の中で繰り返すだけ、ということはイメージが電波しているということになりそうですよ。
自分がどんなことをイメージしてどんな波動を出すかによって、周囲の状況も変わっていくということになります。
人は普段起きて行動している間は脳波がベータ波になっています。
イライラしている時や、物事を効率よく展開するようにテキパキと動いている時はベータ波の状態ですね。
逆にリラックスして寛いでいる時や、心がとても穏やかな状態の時は、脳波がアルファ波になっています。
どんな状態であっても、自分の前に起こる出来事は
脳波が発する波動と同じ波動に同調するようになっています。
すぐに脳波を下げれば良いんですけど、そう簡単には下がりません。
特に目の前でケンカしていたり問題が起きたら、きっと焦りますよね（汗）
焦っている時にはベータ波の状態になりますから、脳波を下げるのは難しいのです。
そんな時に使えるのが「感謝する」ことです。
人は感謝する時って、イライラした状態ではできません。
感謝するとなぜか徐々に落ち着いてリラックスするんですよね。
アファメーションをするようになって、ノートに感謝の言葉を書くんですけど、はじめのうちはこの感謝がとっても苦手でした（汗）
普段から日常的に感謝という言葉を使っていないと、いきなり感謝するのって難しいんですよね・・・
でも、徐々に慣れていって、感謝という言葉を毎日使い始めてからというもの、なぜかリラックスできるようになったんです。
なのでどうやら関係ありそうだなと思って調べたら、感謝することで脳波が下ることが分かりました。
なので、問題を解決したい時には、先に感謝して脳波を下げてしまえば、物事は簡単に解決していくということと、結びついたのです。
自由に脳波を下げられるようになると快適な生活が送れるように
脳波がベータ波の状態なら、ベータ波の波動と同じ物に同調しますし、アルファ波ならその波動に同調しますので、イライラしていればイライラと同じものが、目の前の現象として現れますし、その逆もまた然りですね。
ということは出来る限り アルファ波の状態で過ごすことが望ましいと思うのが普通です。
だってイライラしていたらイライラしているものと同調するんですから・・・
どうせなからリラックスした、穏やかなものに同調したいです。
でも実際にその状態を保つことは、現代では簡単とは言えないかも知れません（汗）
常に多くの人に囲まれて
溢れる情報の中でひしめく物質を前に、リラックスできるとしたら、悟りでも開いた人と呼べるかも。
もしそんな人なら、わざわざ「問題解決」のために、心を鎮める必要もありませんね・・・（笑）
簡単に問題を解決へ導くにはアファメーションが効果的
私は毎日アファメーションをしています。
アファメーションをしたから、こんなことも出来るかもと思い始めたんですよね（汗）
毎日紙に書いたり頭の中でイメージしたり、言葉に発して言ったりします。
その時に「私は〇〇です」「私は〇〇になりました」と、1人称で完了形で書くのが基本です。
そもそも、
この世界中に存在する全てのものは、誰がのイメージが具現化したものです。
イメージしてそれを物質化する。
こうしてこの世は進化してきました。
イメージできないものは存在していないということになります。
そして、これまでなかったものをイメージしたからこそ
いろんな物が存在しているんですから、最初にイメージした人は本当にスゴイ人ですよね～
望む状態をイメージして、毎日紙に書いたり、頭の中で想像する
こうしている時の脳内はアルファ波なんですよね。
そしてそのイメージが現実に具現化していくというわけです。
未来を先取りして問題を解決すれば、問題が起こっても大丈夫と思える
自分がフォーカスしたことしか、未来にやって来ないということが少しずつ分かってきたのではないでしょうか。
「問題はすでに解決している」を用いれば
どんなことも問題じゃなくなっていくので、いつ問題が起きても平気になります（笑）
ところで
いきなり目の前に問題が起こったように感じると思いますが・・・実は、過去に自分が思ったことや感じたことに、未来の状況は対応しています。
「こんなはずじゃなかった」と思うことがもしかしたらあるかも知れませんけど、そんなはずはありません。
いきなり「他人の未来が、自分のところに来る」なんてことはあり得ないですよね（汗）
今の状況は過去に自分が思考した結果や、行動した結果が現在という形で現実化していますから、「こんなはずじゃなかった」と思うのはおかしいですね（笑）
どんな未来が自分に起きたら嬉しいですか？
まずはそこから考えてみるとイイですね♪何となく・・・とは言わずに、これからはハッキリと具体的に考えた方がいいと思いますよ。それが、自分の未来を作っていく元となっているわけですから。
例えば、私の場合は体重が48キロになりたかったので「私の体重は48キロです」と毎日書きました。
そして桐谷美鈴の画像を毎日見続けましたよ（汗）
10ヶ月後、私の体重は48キロになりました・・・桐谷美鈴みたいにはなれませんでしたが（汗）
こうやって具体的に視覚化しましょう。
毎日48キロになった自分の未来にフォーカスするので、時間はかかるかも知れませんが、必ずその未来に辿り着くことができます。
意識を向けたものが現実化していくということ
意識を向けることが、何より重要なポイントですよ♪
人間は意識を向けていない事柄は無いも同然なのです。
すぐ側に存在しているにも関わらず、そこにあることすら気づかないことってよくあります。
それはもう、無いものと同じってことです（汗）
だから必要なことは、しっかりと意識を向けておかないと、残念ながら無いものという認識になってしまい、その未来はやって来ません。
どんな未来が来てほしいのかをよく考えて、その未来を意識し続けましょう。
先に感謝することで、未来も変えられる
どんなことも今が未来へ繋がっていますね。
未来に対して不安な感情を抱けば、それによく似た未来が訪れます。
今起こっている問題でも同じこと
問題に対してどんな感情を抱くのかによって
その問題の結果が大きく変わるでしょう。
一番ベストな結果をイメージして、そのことを先に感謝しましょう。
「その問題はすでに解決しました、ありがとう」
こうして、どんなことにでも先回りして感謝すれば、簡単に問題解決できます♪
無事に解決した未来に意識を向けることでその未来が具現化するのです。
問題が起きても慌てずに未来は自由に決められるということを、いつも心に留めておけば問題も問題じゃなくなりますね（笑）
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